テーマ:満足

ねぎといり卵の香りサラダ

    今日の1品     香味野菜がおいしい              材料       ねぎ      1本       卵        3個       青じそ     10枚       塩        少々      こしょう      少々  …
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スパニッシュオムレツ

   今日の1品    食べごたえ満点です            材料       じゃがいも           3個       オリーブ油          大さじ3       にんにく(みじん切る)   小さじ1/2       塩               少々 …
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